Sport masowy vs. pandemia. Wyniki ogólnopolskiej ankiety

19-02-2021

Kilka tygodni temu prosiliśmy Was o wypełnienie anonimowej ankiety dotyczącej tego, jak pandemia wpływa na Wasze biegowe życie i decyzje związane ze startami. Dzisiaj wracamy do Was z wynikami. W badaniu wzięło udział ponad 10 tysięcy osób (!). Dziękujemy ogromnie za takie zaangażowanie. Przeczytajcie, jak na naszych oczach zmienia się rynek biegowy. Badanie zostało...

E-konferencja "Sport masowy po COVID-19". Zapraszamy do udziału!

12-02-2021

Już w najbliższą sobotę (13 lutego 2021) zapraszamy do udziału w bezpłatnej konferencji online poświęconej przyszłości biegów, triathlonów i innych imprez sportowych w popandemicznej rzeczywistości. Eksperci z różnych dziedzin (organizatorzy imprez, naukowcy, przedstawiciele władz) będą zastanawiać się, jak będzie wyglądał sport masowy po COVID-19.Konferencja "Sport masowy...

Kto był najszybszy w "pandemicznej" Lidze Biegowej 2020?

03-02-2021

To był wyjątkowy sezon biegowy. Początek był mile zwyczajny, ale kiedy w połowie marca świat się zatrzymał, potem już nic nie było jak zwykle...Zawody w tradycyjnej formie przestały się odbywać i jednocześnie dotychczasowe zasady naszej Ligi Biegowej przestały mieć sens. Ale my nie wyobrażaliśmy sobie zaprzestać zabawy i nie zaproponować Wam niczego w zamian. Tak powstała...

Wyniki 7. etapu Ligi Biegowej 2020!

02-02-2021

Za nami siódmy etap covidowej wersji Ligi Biegowej, a równocześnie pierwszy w 2021 roku! Poznajcie najszybsze biegaczki i najszybszych biegaczy w Lidze w styczniu!Styczniowy etap Ligi to było prawdziwie zimowe ściganie. Niemal przez cały miesiąc, niemal w całej Polsce utrzymywały się mrozy i śniegi. Zwycięzców tego etapu możemy spokojnie ochrzcić królowymi i królami zimy...

Bieganie zimą. Jak się ubrać?

12-01-2021

Zimowa aura sprawia, że wielu początkujących biegaczy rezygnuje z biegania. Niepotrzebnie! Chcemy Wam pokazać, że zimą też można efektywnie i z przyjemnością trenować.  Wystarczy trzymać sie kilku prostych zasad.Prawie w każdych warunkach da się biegać. Odradzamy Wam trenowanie na zewnętrz w momencie, kiedy odczuwalna temperatura spada poniżej -20 stopni Celcjusza. Pozostałe...

Wyniki 6. etapu Ligi Biegowej 2020!

05-01-2021

Za nami szósty, ostatni w 2020 roku etap Ligi Biegowej! Poznajcie najszybsze biegaczki i najszybszych biegaczy w Lidze w grudniu!Grudniowa rywalizacja obfitowała w znakomite wyniki na 5km i 10km. Dłuższe dystanse cieszyły się trochę mniejszą popularnością... I słusznie! Kiedyś trzeba odpocząć! Od tego właśnie są Święta! :)Mamy nadzieję, że odpoczęliście i nabraliście...

Liga Biegowa 2021. Nowy rok, nowe zasady?

20-01-2021

Jak zaczynaliśmy "covidową" edycję Ligi Biegowej, nie tylko mieliśmy nadzieję, ale wręcz byliśmy pewni, że no kiedy, jak kiedy, ale w 2021 roku to już na pewno wrócimy do tradycyjnych zasad Ligi. W międzyczasie jednak rok 2020 nauczył nas, że niczego nie można być pewnym... ;-)Rok 2021 zaczynamy z zakazem organizacji jakichkolwiek imprez masowych, a nawet zgromadzeń powyżej 5...

Antysmogowa maska do biegania. Na co zwrócić uwagę?

10-01-2021

Późna jesień i zima to dla wielu z nas czas, w którym trzeba sięgnąć po antysmogową maskę do biegania. Jak ona działa? Na co zwrócić uwagę przy wyborze? Podpowiadamy!Światowa Organizacja Zdrowia szacuje, że aż 91% światowej populacji żyje w miejscach, gdzie jakość powietrza przekracza dopuszczalne normy czystości. Więc możesz śmiało założyć, że tak - ten tekst dotyczy...

Waga startowa a święta. Czyli jak przetrwać ten czas bez wyrzutów sumienia

14-12-2018

Skosztuj każdą potrawę, którą uwielbiasz Szczęście ma ten, kto biega i nie musi dbać o liczenie kalorii. Są jednak osoby, które od samego patrzenia na jedzenie tyją. W tym czasie jednak nie ma co się katować. Próbuj wszystkiego na co masz ochotę, ale w małych ilościach. Ani się obejrzysz, a kąsek każdej z nich zapełni cię tak, że nie będziesz musiała już sięgać po...

Wyniki 5. etapu Ligi Biegowej 2020!

02-12-2020

Za nami piąty, listopadowy etap Ligi Biegowej! Poznajcie najszybsze biegaczki i najszybszych biegaczy w Lidze w tym miesiącu! W tym etapie, z uwagi na wirtualne Biegi Niepodległości, które odbywały się w całej Polsce, wyjątkowo zacięta rywalizacja toczyła się na dystansie 10 km. Gratulujemy Wam wspaniałych wyników!  Zwyciężczynie i zwycięzcy rywalizacji na dystansie 5 KM w V...

 
Następna strona
KALENDARZ
‹ Luty 2021 ›
pon wt śr czw pt sob nd
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
PORADY
Partnerzy:

OSHEE
Organizator:

Krok 1

Podaj podstawowe dane o biegu

NAZWA BIEGU*

WYBIERZ DYSTANS*
(możesz wybrać więcej niż jeden)

WYBIERZ DATĘ BIEGU*

GODZINA ROZPOCZĘCIA ZAWODÓW*

:

MIEJSCOWOŚĆ*

STRONA WWW BIEGU

Zaloguj się do serwisu

Logując się przez Facebook akceptujesz regulamin.
Albo użyj swojego loginu i hasła

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Przypomnij mi hasło

Przypomnienie hasła

Zarejestruj się

Rejestrując się przez Facebook akceptujesz regulamin.
Albo użyj formularza
Hasło musi składać się z min. 6 znaków, max. 30 znaków i musi zawierać cyfry, litery i duże litery.